極度の暑さはメンタルヘルスに影響を与える

研究によると、極度の暑さはメンタルヘルスに大きな影響を与えます。うつ病などの身体症状を引き起こすだけでなく、すでに高い自殺のリスクも高めます。精神疾患を持つ人々は、貧困の中で生活し、物質使用障害を経験する可能性も高いため、公共の公園などの安全な環境に避難することがよくあります.熱波はまた、メンタルヘルスの問題による緊急治療室の訪問や入院のリスクを高めます。

研究者は暑さが身体の健康に与える影響を以前から知っていましたが、極度の暑さが精神の健康に与える影響に焦点を当てた研究はほとんどありませんでした。この研究は、周囲温度とメンタルヘルスの問題のために緊急治療室を訪れた回数を分析したもので、これまでで最大のものです。この調査結果は、政策立案者が社会の最も脆弱なメンバーをより適切に保護するための戦略を開発するのに役立ちます。この調査結果は、気候変動がメンタルヘルスにどのような影響を与えているかを一般の人々が理解するのにも役立ちます。

人はしばしば、逆境に直面して自分自身を回復しようとします。彼らは、熱中症について冗談を言ったり、寝室に沼地のクーラーをジェリーリグしたり、極端な暑さから逃れるためにワインを注いだりするかもしれません。しかし、この研究結果は、正しい姿勢をとれば極度の暑さは許容できると信じている人々への警鐘として役立つはずです。対処スキルは不可欠ですが、究極の解決策は、あなた自身とあなたの愛する人を極度の暑さから守ることです.

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